Wie Cybermobbing fast mein Leben zerstört hat – mit Model Lijana Kaggwa
Shownotes
Hassnachrichten, Beleidigungen, Drohungen: Cybermobbing kann Betroffenen das Leben zur Hölle machen. Das musste auch Model und Influencerin Lijana Kaggwa erfahren. Mit ihrer Teilnahme bei Germany’s Next Topmodel begann der Hass im Netz, der so weit ging, dass sie unter Polizeischutz gestellt wurde. Im Finale der Show entschied Lijana, auszusteigen – und ihre Selbstbestimmung wiederzuerlangen.
In dieser Podcastfolge mit Host Louisa Dellert erzählt sie, was seitdem passiert ist, wie Cybermobbing und Bodyshaming ihr Leben beeinflusst haben und wie wir Betroffenen helfen können. Ein Gespräch über Kontrollverlust, Macht und Selbstzweifel – und den Wunsch, akzeptiert zu werden. Außerdem: 3 Tipps von Lijana für mehr Selbstliebe!
Mehr Informationen über:
- Body Shaming: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/wohlbefinden/body-shaming-2074152
- Mobbing (Podcast „Ist das noch gesund?“): https://www.tk.de/techniker/magazin/digitale-gesundheit/podcasts/mobbing-2179488
- Selbstregulation – Anleitung zur Atementspannung: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/aktiv-entspannen/atementspannung-zum-download-2007126
Hilfsangebote der Techniker Krankenkasse (TK):
- Krisenchat: https://www.tk.de/techniker/magazin/familie/abenteuer-familienleben/psychosoziale-hilfe-2118058
- Mentalstrategie WOOP: https://www.tk.de/techniker/magazin/life-balance/themenspecials-life-balance/woop-online-kurs-techniker-2112208
Lijana Kwagga:
- Instagram: https://www.instagram.com/lijanarisen
- TikTok: https://www.tiktok.com/@lijanarisen
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